代號:L 防守最佳
(a)自由人是後排隊員, 當球的高度高於網子時, 他不能扣球。
(b)自由人不能發球, 不能攔網, 甚至做攔網的假動作也不能。
(c)自由人的服裝必須與其隊友的服裝在色彩上有明顯的區別。
(d)自由人上場不算換人。 他們不能被作為正式隊員換上場。 他們的號碼 也沒有限制。 在比賽停止的間隙, 裁判示意發球的哨聲響起之前, 自由 人可以自由地上場。
(e)一個自由人容許替換不同的運動員。如果自由人受傷, 在得到第一裁判 事先批准的前提下, 正式報名的十二名選手中的一個, 可以替換自由人 ,受傷的自由防守球員不得參與該場所剩下的比賽 。
(f)替換自由人的隊員在以後的比賽中, 只能繼續扮演自由人的角色。 當原 來被替換的自由人恢復了比賽能力,重新註冊, 繼續履行自由人職務之後 ,替換隊員可以恢復正式隊員的身份, 但是事先必須備案。
(g)在任何情況下都不容許再有第三個自由人。 如因原來註冊的自由人又 一次受傷, 只有替換過他的人才被容許再次扮演自由人。
(h)自由防守球員必須穿著與其他球員明顯不同顏色或不同樣式的比賽服 ,並為再指定之自由防守球員準備上衣。
(i)自由防守球員交換:再發球鳴笛之後交換雖不被拒絕,但須接受一次口 頭警告,若再次的遲緩交換,需接受一次延誤懲罰